Vitamin A: prednosti, nedostatak, toksičnost i drugo
Vitamin A je hranljiva materija rastvorljiva u mastima koja igra vitalnu ulogu u vašem telu. Prirodno postoji u hrani, a može se konzumirati i suplementima. Ovaj članak govori o vitaminu A, uključujući njegove prednosti, izvore vitamina u hrani i efekte nedostatka i toksičnosti. Šta je vitamin A? Iako se vitamin A često smatra jedinstvenom hranljivom […]