Lubenica: Hranljive vrednosti i zdravstvene prednosti
Lubenica (Citrullus lanatus) je veliko, slatko voće poreklom iz južne Afrike. Povezana je sa dinjom, tikvicama, bundevom i krastavcem. Lubenica je prepuna vode i hranljivih materija, sadrži vrlo malo kalorija i izuzetno je osvežavajuća. Štaviše, dobar je izvor ishrane i citrulina i likopena, dva moćna biljna jedinjenja. Ova sočna dinja može imati nekoliko zdravstvenih prednosti, […]